2013-01-22から1日間の記事一覧

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ごはんごはん

朝：クリームシチュー昼：鮭ごはん、梅干し、紅ショウガ、しば漬け、卵焼き、青梗菜炒め、煮サツマイモ、ひじき煮、きんぴらごぼう、塩ヨーグルト漬（人参）夜：ごはん、餃子、スープ、きゅうり（マヨネーズ味噌）、ビール（外食）晩酌？：甘酒人参、し…