朝：ごはん、味噌汁（ゆうべの） 昼：ごはん、味噌汁（乾燥わかめ）、目玉焼き、大根のエスニック甘酢漬、大根の皮のポン酢漬 夜：ごぼう天うどん（外食） 夜中：豆乳 雪菜、砂糖さや、新玉ねぎ、にしん、鶏もも肉、とろけるシュレッドチーズ、ごぼう、パセ…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。
