朝:トースト、おとといの残り 昼:おとといの残り、赤飯おにぎり、卵スープ(コンビニ) 夜:桜えびの炊き込みご飯(米3合で、お酒大さじ1、塩小さじ1/2、醤油小さじ1)、昆布佃煮、塩ヨーグルト漬(セロリ、人参、きゅうり)、塩麹漬(セロリ、ニンジ…
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