2013-03-26から1日間の記事一覧

朝:スープ(蒸し鶏のゆで汁と長ネギ、レタス)、炊き込みご飯(グリーンピース、生ハム、ケーパー) 昼:炊き込みご飯、オムレツ(サラミ、パセリ、牛乳)、ほうれん草と松の実の炒め おやつ:レーズン入りヨーグルト 夜:餃子、蒸し野菜(茄子、人参、新じ…