朝:玄米ごはん、ポテトグラタン 昼:豚塩カルビ弁当、班日分の緑黄色野菜スープ(コンビニ) おやつ:ショートブレッド 夜:白菜とベーコンのさっと煮、パプリカソテー、塩ヨーグルト漬(セロリ、胡瓜)、グリーンピース塩茹で、コルニッション、赤ワイン …
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