朝:ホットミルク(はちみつ、レモンフレーク) 昼:スパゲティ(ロマネスコ蒸し煮、蒸しパプリカ、ベーコン、大蒜) 夜:クスクス、カレースープ(茄子、ロマネスコの茎、玉葱)、煮玉子、上州鶏照り焼き、赤ワイン フランス語講座。O先生が4月から来られ…
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