朝：ごはん、えのきと海苔の佃煮、卵焼き（茹でグリーンピース、ハム）、コールスロー 昼：朝と同じ

朝：ランチパック（卵サラダ） 昼：ポテトグラタン 夜：スパゲティ（茹でグリーンピース、ハム、玉葱）、コールスロー（キャベツ、人参、玉葱、ハム、ひよこ豆、マヨネーズ）、赤ワイン

ごはん記録とん挫。 興味が完全に縫い物にシフトしてしまった。 ごはんを作る暇があったら縫いたい。 もっとなんでもじっくり持続する人柄だったら、 何かしらは達成していたんだろうにと思うが、 こうだからしょうがない。どうにもこうにも時間が足りない。

二つ隣の駅に住む友人が助っ人に来てくれて、 １０時過ぎから昼過ぎまで 実家の梅の木にどっさり実った梅をとった。 一人で黙々とやるのも割と好きだが、 誰かとやるのはまた楽しい。 友人も楽しんでくれたようだ。 途中ちょっとした危機一髪があって、 久し…

朝：ごはん、茄子とベーコンの炒め物、茹でアスパラガス、ソーセージ 昼：パンばっかり

朝：スープ（牛乳、茹でブロッコリーとカリフラワー、クスクス） 昼： 夜：梅豚うどん（豚ロースとバラ、茹で小松菜、みょうが、青紫蘇）、胡瓜酢の物（胡瓜、青紫蘇、乾燥わかめ）、お浸し３種 日傘男子を初めて見た。 外側がシルバー、内側が黒で、撮影用…

月刊スタッフアドバイザー２５年６月号の表紙絵です。 あじさい。 長靴に映ってます。 嫌いな季節はないけれど、この時期の湿気だけはたまらない。 除湿機大活躍です。 朝：玄米ごはんの卵かけごはん、お浸し３種 昼：玄米、お浸し３種、卵焼き（茹でブロッ…

朝：餅に醤油、お浸し（ブロッコリーとカリフラワーの茎、ミディトマト）、ブロッコリーとカリフラワーソテー（クミンシード） 昼：ごはん、鮭ソテー、お浸し（ブロッコリーとカリフラワーの茎、ミディトマト、パプリカ）、ブロッコリーとカリフラワーソテー…

朝：くるみパン、グラタン 昼：冷やし坦々麺 ※外食 夜：スパゲティ（牛乳、鮭、ブロッコリーとカリフラワーの茎、ケーパー）、ブロッコリーとカリフラワーと空豆塩茹で、ビール

昼：マルちゃん正麺（長ネギ、ブロッコリーとセロリ炒め） 夜：グラタン、ごはん、赤ワイン

朝：味噌汁、おかかごはんの握り飯 昼：餅 夜：鶏白レバーのパテ、パテドカンパーニュ、イベリコ豚のサラミ、生ハム、鴨の燻製、無花果、モロッコ？）風サラダ、ミントライス、魚ソテー、何か甘いもの、白ワイン、赤ワイン ※外食