2013-03-01から1ヶ月間の記事一覧
朝:ヨーグルトに乾燥いちじく 昼:パン盛り合わせ、ハムカツ、サラダ菜、貝のスープ、チーズケーキ(外食) おやつ:クッキー 夜:カレーライス、トマトサラダ、ビール 荻窪六次元へ吉村宗浩さんの展示を見に。 これは本当に行ってよかった。 当然絵は本当…
昼:うどん 夜:餃子、ビール 吾妻橋。 のち、岩盤浴。 休憩室の女子の女子会話を盗み聞き。 プライドで連絡しないのは5日ぐらいとのこと。 LINE占いは恋愛がおそろしく当たるとのこと。 ビール、赤ワイン
朝:黒パンにバター、桃ジャム、ゆうべのカレースープにひよこ豆追加、プチトマト、牛乳 昼:玄米ごはん、鶏照り焼き、レタス、蒸しスナップエンドウ、プチトマト、煮玉子、人参千切りサラダ 夜:中華、ビール(外食) 桜盛況。 街を歩くと、 通り道にあるあ…
朝:ホットミルク(はちみつ、レモンフレーク) 昼:スパゲティ(ロマネスコ蒸し煮、蒸しパプリカ、ベーコン、大蒜) 夜:クスクス、カレースープ(茄子、ロマネスコの茎、玉葱)、煮玉子、上州鶏照り焼き、赤ワイン フランス語講座。O先生が4月から来られ…
朝:炊き込みご飯(サラミとレタス)、カフェオレ 昼:炊き込みご飯、味付け茹で卵、ひよこ豆のカレー粉炒め、人参千切りサラダ おやつ:母惠夢 おやつ2:さかなっつハイ!、赤ワイン 夜:焼鳥(ねぎま、つくね、雛鳥皮、軟骨、鴨ロース、アスパラ巻き)、…
朝:スープ(蒸し鶏のゆで汁と長ネギ、レタス)、炊き込みご飯(グリーンピース、生ハム、ケーパー) 昼:炊き込みご飯、オムレツ(サラミ、パセリ、牛乳)、ほうれん草と松の実の炒め おやつ:レーズン入りヨーグルト 夜:餃子、蒸し野菜(茄子、人参、新じ…
朝:スープ(プロシュート、モルタデッラ、ブロッコリー、人参、プチトマト) おやつ:バームクーヘン 昼:スープ、ローズマリーフォカッチャ、トマト&モッツァレラ(浅野屋) おやつ:バームクーヘン 夜:フォカッチャ、バゲット、スープ(レタス、生ハム…
昼:バタートースト、カマンベール、プチトマト、イチゴジャム、ブルーベリージャム、チーズケーキ、牛乳 夜:生ハムいろいろ、パン、茹でブロッコリー、セロリと人参スティック、パパド、文旦、甘夏、ようかん、赤ワイン、日本酒 少しぜんそくの気配。 ロサ…
朝:もやしの炊き込みごはん、プチトマト 昼:朝と同じ、蒸し煮ブロッコリーにマヨネーズ 夜:ごはん、鮭ソテー、ほうれん草炒め 晩酌:胡桃、レーズン、さかなっつハイ!、赤ワイン 出勤日。 吉祥寺に大駱駝艦を観に行く。 白塗り暗黒舞踊の末裔なわけで、 …
朝:バゲット、スープ(蒸し鶏、新じゃが、人参、玉葱)、ゆでもやしのポン酢がけ 昼:スープ、ゆでもやしのポン酢がけ、真鯖の照り焼き、ブロッコリーのペンネ 夜:スープ(新じゃが、人参、玉葱、レンズ豆、ブロッコリー)、餃子、赤ワイン 下北沢の駅も明…
朝:炊き込みごはん(梅干し、昆布)、蒸し鶏のパリパリ焼き、味噌汁(人参) 昼:朝と同じ+人参千切りの塩漬け、長葱ソテーのバルサミコマリネ、肉じゃが、苺に生クリーム 夜:とろろごはん、茶碗蒸し 桜咲きはじめる。 フランス語の授業だった。 Les ceris…
朝:デコポン 昼:豆乳うどん(うどん、豆乳、鶏スープ、長葱、蒸し鶏、すり胡麻) 夜:ココアビスケット、みそ汁(新じゃが、車麩)、エスニック甘酢漬け(蕪)、ビール 終日在宅。 天気よし。 大根の花が咲いて喜んでいたわけだが。 今日見たら脇芽もどん…
朝:ごはん、切干大根とベーコンの炒め、人参千切りサラダ(オリーブオイル、レモン、塩、胡椒) 昼:ごはん、切干大根とベーコンの炒め、人参千切りサラダ、卵焼き(カレー粉とパルメザンチーズ) 夜:カムジャタン(〆にラーメン)、出来たてキムチ、ナム…
朝:ケーキ 昼:ラーメン、餃子(外食) 夜:スパゲティ(ミートソース、トマトソース、ベーコン、ほうれん草、玉葱)、エスニック甘酢漬け(蕪) 暴風。 大根の頭を水に浸して育てていたら、花が咲いた。 ジョゼフ・コーネルの伝記を読み始める。鬱々とする…
朝昼:パンケーキ、ソテー(蕪の葉、じゃがいも、玉葱)、人参千切り(塩とレモンとオリーブオイル)、エスニック甘酢漬け(蕪、胡瓜)、ポン酢漬(大根と蕪の皮)、紫花豆の甘煮、豆乳カフェオレ 夜:メンチカツセット(ごはん、メンチカツ、ポテトサラダ、…
朝:お茶漬け、カブのステーキ+フムス 昼:バゲット、オムレツ、プチトマト、フムス 夜:刺身、ビール(外食) 夜食:パパド、ビスコッティ 実家で留守番。 この冬、編み物に耽溺していた姉が編んでくれた靴下。 母は愛知で叔父の七年忌。父の弟に当たる。 …
朝:ごはん、蒸し蕪、紫花豆の甘煮 昼:ごはん、ウインナーソーセージ、茹で空豆、エスニック甘酢漬け(蕪、胡瓜)、紫花豆の甘煮 夜:パン、前菜盛り合わせ、豚のビステッカ、ほろほろ鳥のクリームペンネ、ティラミス、サングリア、赤ワイン 東急東横線渋谷…
昼:豆乳 夜:豆乳ラテ、くるみとはちみつのスコーン(外食) 夜2:茹で莢隠元にオリーブオイルとニンニクとバルサミコ、茹で空豆 久々に二日酔いはなはだし。
朝:炊飯鍋の焦げ付きにガラスープでおかゆ+腐乳+昨日の梅干しの残りの種 昼:パニールとバターのカレー、ナン、サラダ、コンソメスープ、ラッシー(外食) 夜:餃子、揚げワンタン、小龍包、蒸しレタスのオイスターソースがけ、もやしと韮炒め、ビーフン…
朝:ごはん、味噌汁(ほうれん草、玉葱)、豚肉巻き焼き(豚ロース薄切り、ほうれん草、玉葱に梅干しの叩いた果肉)、大根のエスニック甘酢漬け 昼:朝と同じもの、ひよこ豆のクミンシード炒め 夜:ごはん、厚揚げの肉詰め、蓮根きんぴら、ホットサラダ(ブ…
朝:カレーライス(昨日のに冷凍ほうれん草追加)、大根のエスニック甘酢漬 昼:カレーライス、大根のエスニック甘酢漬、ひよこ豆の水煮、紫花豆の甘煮、姉の作った堅スコーン 夜:ごはん、筑前煮、茹でブロッコリーのおかかあえ、大根のエスニック甘酢漬、味…
昼:スープ(ポトフにレンズ豆と紫花豆)、パンケーキ、大根のエスニック甘酢漬、煮出しミルクティー おやつ:麦こがしのまかないラスク 夜:カレーライス(ポトフ利用)、大根のエスニック甘酢漬け、ビール 終日在宅。 呻吟す。 午前中大風吹く。洗濯物が大…
朝:スープ(ポトフ+蒸しカリフラワー+じゃがいも+グリーンピースの蒸し煮)、人参千切りサラダ+プチトマト、白ワイン 夜:餃子、パパド、人参千切りサラダ+プチトマト、大根の皮のポン酢漬、ラッキョウ漬、ビール 終日在宅。
朝:ペンネ、目玉焼き、プチトマト、人参千切りサラダ(白ワインビネガー+グレープシードオイル)、カリフラワーとしめじのカレーソテー 昼:ペンネ、ポトフ(牛すね、大根、人参、新たまねぎ、セロリ)、プチトマト、人参千切りサラダ、カレーソテー、グリ…
朝:茹でじゃがいもにミートソース 昼:まるちゃんでか丸鶏スープ、牛蒡サラダ(コンビニ) 夜:朝のにパルミジャーノでグラタン化、人参薄切りサラダ+浸し豆、スープ(茸のオイル漬けのオイル部分、しめじ、蒸しカリフラワー) 晩酌:大根の皮のポン酢漬け…
朝:ヨーグルトパンケーキ、卵焼き(キャベツ)、聖護院大根のスープ煮+グリーンピース、ミルクティー、文旦とグレープフルーツの砂糖まぶし 昼:ごはん、海苔+醤油、卵焼き、プチトマト、浸し豆 おやつ:チョコレート 夜:ごはん、鮭とほうれん草ソテー、…
朝:ごはん、目玉焼きにとんかつソース 昼:スパゲティ(スパ、カリフラワー、キャベツ、大蒜、パンチェッタ、ミートソース、トマトソース) 夜:桜えびの炊き込みごはん、聖護院大根のスープ煮、蒸しカリフラワーと胡瓜と大根にディップ(塩ヨーグルト+練り…
昼:雑炊(ガラスープ、ごはん、パクチー餃子の餡、青梗菜)、塩ヨーグルト漬 夜:ごはん、鶏鍋(鶏団子、春雨、長葱)、温野菜サラダ(長芋、ブロッコリー、ベーコン、半熟卵) 前歯を一本抜く。 いつも痛いのをどこまで我慢できるか チャレンジしてしまう…
朝:卵かけご飯、苺 昼〜夜:焼き餃子、水餃子(青梗菜と)、浸し豆、大根の皮のポン酢漬、カール、パパド、ビール、発泡酒、紹興酒、文旦、グレープフルーツ 7人で餃子部。 基本、セロリ、葱キムチと蓮根、パクチー、チーズとあとなんだったか。 皮は自家…
朝:ポテトグラタン、オムレツ(茸のオイル漬け)、塩ヨーグルト漬 昼:塩ラーメン 夜:うな丼、プルーン、チーズ、赤ワイン ドライブ。 渋滞。 家族のこと。 甥(4歳)による食事介助または餌付け。 稲村ケ崎taro'sでの展示は本日無事終了しました。 来てく…