2013-01-01から1ヶ月間の記事一覧
朝：コーンスープ 昼：玄米ご飯、コーンスープ、卵焼き、セロリ炒め、ひよこ豆のクミンシード炒め、キュウリ塩麹漬 夜：ハンバーグ、人参とじゃがいものソテー、チーズ、赤ワイン、ビール 玉ねぎ、人参、いんげん ドラマ「最高の離婚」にはまっています。 部…
朝：葱ピザ（日曜の残り）、コーヒーに豆乳 昼：ごはん、豚肉の生姜焼き（ヨーグルトまぶして一晩置いたもの）、卵焼き（ホールコーン）、ひよこ豆のクミンシード炒め、ピクルス、プチトマト 夜：モッツァレラチーズ、レンズ豆の煮込み、オリーブ、ピッツァ…
朝：バタートースト、牛乳 昼：野菜たっぷりスープ、ホットドッグ（コンビニ） 夜：トマトスープにそうめんと蛸とモッツアレラチーズ、パン、ライスサラダ、ピクルス、蛸のカルパッチョ、赤ワイン、麦とホップ そうめんあとひと束。
朝：お茶漬け 昼：フランスパン、ライスサラダ、人参千切りサラダ、パプリカマリネ、蛸ソテー ※ゆうべの残り 夜：肉飯、おでん、サラダ、赤ワイン 朝、通勤時に通り抜ける公園の土が まんべんなくまだらに霜降り的に白くなっていて、 塩でもまいたのかと思っ…
朝：みかん 昼：ごはん、納豆 夜：ロールキャベツ、ガーリックトースト、ピザ（チーズとハム、ネギ）、蛸ソテー、蛸のカルパッチョ、ライスサラダ、人参千切りサラダ、ピクルス、マッターホーンのケーキ、ビール 大根、にんにく、プロシュート、モッツァレラ…
昼：パン、人参と生姜のスープ、茹で鷄、ブロッコリーを刻んでマヨネーズであえたもの、茹で卵 おやつ：みかん 夜：昼と同じもの、ピクルス、赤ワイン きゅうり、ミニトマト、牛すね肉、卵、ハモンセラーノ、ヨーグルト、モッツァレラチーズ、米酢、カットト…
朝：銀杏ごはん、里芋の煮っ転がし 昼：玄米ごはん、豚肉巻きソテー、蒸しブロッコリー 夜：キリンラーメン醤油、野菜ソテー（ブロッコリーと人参にパルメザン）、ピクルス（人参、玉葱、パプリカ）、菊姫
朝：豆のスープ（冷凍） 昼：おにぎり（白、鮭）、世界のキッチンから濃厚ポタージュ、から揚げ串（コンビニ） 夜：玄米ごはん、錦松梅、豚肉で蒸し野菜を巻いてオイスターソースで炒めたやつ（人参とパプリカ）、蒸しブロッコリー 晩酌：ソフト塩せんべい、…
朝：味噌汁（お麩、長葱） 昼：十穀米ごはん、梅干し、紅ショウガ、サツマイモレモン煮、とんかつ、キャベツ千切り、茹で鶏にマヨネーズソース（醤油とごま油）、ひよこ豆としめじのクミンシード炒め、大根の皮のポン酢漬 夜：ひよこ豆としめじのクミンシー…
朝：クリームシチュー 昼：鮭ごはん、梅干し、紅ショウガ、しば漬け、卵焼き、青梗菜炒め、煮サツマイモ、ひじき煮、きんぴらごぼう、塩ヨーグルト漬（人参） 夜：ごはん、餃子、スープ、きゅうり（マヨネーズ味噌）、ビール（外食） 晩酌？：甘酒 人参、し…
朝：玄米ご飯、味噌汁（大根）、蒸しキャベツ、もやしいため 昼：玄米ご飯、豚肉しょうが焼＋もやしいため、さとうさや（蒸し）、長葱ソテー、蓮根素焼き、梅干し、ひじき煮 夜：クリームシチュー（ベーコン、玉葱、じゃがいも、ほうれん草、大根）、もやし…
朝：ヨーグルト（干しぶどう入り） おやつ：アーモンドロカ、チョコレートケーキ、ふ〜棒さん太郎 昼：ごはん、鶏のカリカリ揚げ、レタス、水菜のおひたし、スパークリングワイン（外食） おやつ：ブラウニー、アップルパイ、チーズケーキ、イチゴ（友人宅）…
昼：ミルクスープ（ひよこ豆、レンズ豆、大根、じゃがいも、タマネギ、人参、ベーコン、卵）、ヨーグルト（レーズンと干しイチジク） おやつ：チョコレートケーキ（昨日もらったもの） 夜１：お吸い物（豆腐、三つ葉、卵）、おいなりさん、赤ワイン（実家） …
朝：バタートースト、ヨーグルト 昼：キリンラーメン塩＋玉ねぎとキャベツの炒め＋目玉焼き、塩ヨーグルト漬（大根、人参） 夜：ロールサンド（プチトマト、海苔＋チーズ＋明太子）、浅漬け（きゅうり、赤カブ）、山芋お浸し、手作りソーセージ、赤ワイン、…
朝：バタートースト 昼：ミックスサンド、野菜たっぷりスープ（コンビニ） 夜：インスタントの牛蒡スープ＋車麩 大根、ヨーグルト、豆乳、牛乳、しょうゆ 蕪の葉の佃煮についに白カビ発生。燃えるゴミの日まで冷凍庫へ。
昼：ゆうべの白菜鍋＋ラーメン 夜：ごはん、カマス干物、味噌汁（豆腐と油揚げ）、山芋の酢の物、日本酒 多少の熱はとりあえず寝て治すタイプで、 そしてそれが許される環境なわけですが、 会社の１名がインフルエンザと聞いたので、 夕がた、念のために近所…
昼：スープパスタ 夜：ごはん、白菜豚肉鍋、チーズ、赤ワイン 昨日の鼻づまりがさらに悪化、一日寝込む。 起きているときは堀田善衛「上海日記」を読む。太平洋戦争末期から上海に滞在していた堀田善衛。 共産党がなぜレッドパージなどで弾圧されたのか、な…
昼：肉飯、りんごのマフィン おやつ：ゆで卵 夜：肉飯、野菜スープ、赤ワイン 雪がどんどんやる気を出してきたため、予定が中止に。 延々読書。
昼：お好み焼き、人参薄切りサラダ（昨日の残り）、豚ロースとキャベツの酒蒸し、みかん おやつ：白玉だんご（みたらしが固すぎた） 夜：カレーライス、ゆで卵、かぼちゃのアーモンド和え、カマンベール、赤ワイン（実家） 素晴らしい洗濯日和。 ペンギン食…
昼：お好み焼き、豚汁、人参薄切りサラダ おやつ：リンゴのシブースト 夜：明太子のクリームパスタ、ビーツのクリームシチュー（外食）、ビール、赤ワイン 「百万回生きたねこ」の映画を観に。 佐野洋子さんについてのドキュメンタリーと思いきや、 子どもの…
朝：卵かけ玄米ご飯、豚汁（豚バラ、牛蒡、人参、もやし）、蕪の葉の佃煮 昼：玄米ご飯、豚ロースを梅だれで焼いたの、千切りキャベツ、もやし炒め、蕪の葉の佃煮、豚汁 夜：アボカドマッシュルームチーズバーガー、フライドポテト、生ビール 蕪の葉の佃煮は…
朝：玄米ご飯、蕪の葉の佃煮、味噌汁（お麩、小松菜、わかめ）、塩ヨーグルト漬（人参）、煮カボチャの砂糖まぶし 昼：ロールキャベツ、煮カボチャの砂糖まぶし 夜：ミネストローネ、餅、煮カボチャの砂糖まぶし 夜食：ナムル（もやしとキャベツ）、カブの葉…
朝：玄米ご飯、ミネストローネ 昼：ミネストローネ、ホットドッグ、コーンスープ 夜：玄米ご飯、ロールキャベツ（ミネストローネ利用）、ゆでかぼちゃの砂糖まぶし、小松菜おひたし
月刊スタッフアドバイザー２５年１月号表紙絵です。 みかんです。 母と私は薄皮は食べます。父と姉は食べません。 弟はどうだったろうか。弟のお嫁さんは？甥っ子は食べていました。 外の皮は窓ガラスになすりつけてあとを乾いた布で拭くと、 ぴかぴかになる…
なんとなく、食べたもの日記など。 雑で西洋かぶれでエンゲル係数が高い家庭に育ちました。ちなみに。 朝：トースト（モッツァレラ、生ハム）、ブロッコリーのクリームスープ（冷凍保存してあったもの）、素焼きレンコン、キュウリの塩ヨーグルト漬（初。塩…
寝ても寝ても眠い。 パンドミー、パンドルヴァン
燃えるゴミを出した達成感とともに二度寝。パンケーキを焼く。 焦がす。 滅多に焼かないのだがそのたびに焦がす。
旧友を新居にお迎え。 よしなしごとをあれこれ。 食べた食べた。 しゃべったしゃべった。 夜、「アンネの日記 完全版」、「親愛なるキティーたちへ」読む。 「アンネの日記」をモチーフとしたマンガ「アノネ、」を読んだ余波。 「アンネの日記」は子どもの頃…
今年も駅伝のラスト２区間だけ見て感動す。 まついともやす。 帝京大の直線区間に入ってからの１８度見（母カウントによる）。ニュースを見たら、スパートの間も何度も振り返っていた。余裕？
年賀状着手。
