2013-01-20 ■ ごはん ごはん 朝:ヨーグルト(干しぶどう入り) おやつ:アーモンドロカ、チョコレートケーキ、ふ〜棒さん太郎 昼:ごはん、鶏のカリカリ揚げ、レタス、水菜のおひたし、スパークリングワイン(外食) おやつ:ブラウニー、アップルパイ、チーズケーキ、イチゴ(友人宅) 夜:りんご、塩ヨーグルト漬(大根、人参)ベーコン、もやし、長葱、玉葱、生姜、さとうさや、納豆、菊姫 (結果的に)2時間焼いたアップルパイ。 小4の潔癖症。思春期? 金箔出来! 頭さっぱり!