2013-03-07から1日間の記事一覧

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ごはん ごはん

朝：茹でじゃがいもにミートソース 昼：まるちゃんでか丸鶏スープ、牛蒡サラダ（コンビニ） 夜：朝のにパルミジャーノでグラタン化、人参薄切りサラダ＋浸し豆、スープ（茸のオイル漬けのオイル部分、しめじ、蒸しカリフラワー） 晩酌：大根の皮のポン酢漬け…