朝:バタートースト、ヨーグルトにマーマレード、ピクルス、ミルクティー 昼:ホットビスケット、バナナブレッド(以上姉作)、茹で卵、ピクルス おやつ:雷鳥の里 夜:ごはん、シャケとほうれん草のバターソテー、チーズ、プチトマトの甘納豆、赤ワイン お…
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