よっしゃやったるでと言わんばかりの晴れ。 Ｉの言っていた16時間断食というのをやってみる。 退社後、東京体育館。空いてる。 キックをがんばる。キックをがんばると息がおろそかになるのだが、両立できるようにする。 西洋人が結構いた。 部屋の駅の近くの…