朝:ごはん、オイスター炒め(豚小間、じゃがいも、玉葱) 昼:ごはん、オイスター炒め、蒸しさやいんげんにマヨ、ピクルス、紅しょうが 夜:焼き餃子、トマトサラダ、味噌汁(ほうれん草、じゃがいも、カボチャ、青海苔)、トマトの甘納豆、赤ワイン みかん…
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