2019-09-18 さむみ、雨 ひび こんだて 若鶏の丸鶏972円がスーパーで300円オフになっていた。そして今の私には26センチのホーロー鍋がある。そりゃ買いだろう。 茹でる。 めんつゆでれんこんのきんぴら作る。 献立 朝 フルグラ朝取りいちご+牛乳 昼 ごはん、だしがらふりかけ、じゃこ、梅干し、キャロットラペ、グレープフルーツ